فیزیوتراپی افتادگی مثانه در مشهد : افتادگی مثانه، همچنین به عنوان سیستوسل شناخته می شود، وضعیتی است که در آن مثانه به دیواره واژن پایین می آید یا بیرون زده است. زمانی اتفاق می‌افتد که بافت ها و عضلات نگهدارنده مثانه ضعیف یا کشیده می‌شوند و باعث افتادگی مثانه در ناحیه واژن می‌شوند.
علت اصلی افتادگی مثانه ضعیف شدن عضلات کف لگن و بافت همبند است. این ساختارها معمولاً از اندام های ناحیه لگن، از جمله مثانه، رحم و رکتوم پشتیبانی می کنند.
علائم افتادگی مثانه بسته به شدت بیماری می تواند متفاوت باشد اما ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- احساس فشار یا پری در ناحیه لگن یا واژن.
- برآمدگی یا بافتی که از دهانه واژن بیرون زده است.
- مشکل در تخلیه کامل مثانه.
- تکرر ادرار یا فوریت.
- بی اختیاری یا نشت ادرار.
- درد یا ناراحتی در طول رابطه جنسی.
فیزیوتراپی افتادگی مثانه در مشهد توسط متخصصان در مرکز فیزیوتراپی نگارستان در مشهد ارائه می شود و می تواند به تسکین علائم بیماران مبتلا به پرولاپس مثانه کمک کند.
دلایل افتادگی مثانه
عوامل مختلفی می توانند در ضعیف شدن این بافت ها نقش داشته باشند، از جمله:
- بارداری و زایمان: فشار وارد شده بر روی کف لگن در دوران بارداری و زایمان واژینال می تواند منجر به کشیدگی و ضعیف شدن بافت های نگهدارنده شود.
- سن: با افزایش سن، روند طبیعی پیری می تواند باعث از دست دادن تدریجی کشش و قدرت در عضلات کف لگن و بافت های همبند شود.
- تغییرات هورمونی: کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی می تواند به از دست دادن قابلیت ارتجاعی و پشتیبانی بافت کمک کند.
- سرفه مزمن: شرایطی مانند برونشیت مزمن، آسم یا سرفه‌های مداوم می‌تواند بر کف لگن فشار وارد کند و منجر به ضعیف شدن ساختارهای حمایتی شود.
- چاقی: اضافه وزن می تواند فشار بیشتری بر روی کف لگن وارد کند و منجر به کشیدگی و ضعیف شدن بافت ها شود.
- بلند کردن اجسام سنگین یا زور زدن: فعالیت هایی که شامل بلند کردن مکرر یا زور زدن سنگین می شود می تواند عضلات کف لگن را تحت فشار قرار دهد و به طور بالقوه منجر به افتادگی مثانه شود.
فیزیوتراپی افتادگی مثانه در مشهد
فیزیوتراپی می تواند مزایای متعددی برای افراد مبتلا به افتادگی مثانه داشته باشد. برخی از مزایای فیزیوتراپی در مدیریت افتادگی مثانه:
تقویت عضلات کف لگن: فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات کف لگن کمک کند که نقش مهمی در حمایت از مثانه و سایر اندام های لگن ایفا می کنند. تقویت این عضلات می تواند به کاهش علائم افتادگی مثانه و بهبود حمایت از اندام های لگنی کمک کند.
بهبود کنترل مثانه: تکنیک های فیزیوتراپی، مانند تمرینات عضلات کف لگن و بیوفیدبک، می توانند کنترل مثانه را افزایش دهند. با تقویت عضلات کف لگن و بهبود هماهنگی آنها، افراد ممکن است کنترل بهتری بر عملکرد ادرار خود داشته باشند، از جمله کاهش دفعات فوریت، نشت یا تخلیه ناقص مثانه.
رویکرد غیر تهاجمی: فیزیوتراپی یک رویکرد غیر جراحی و غیر دارویی برای مدیریت افتادگی مثانه ارائه می دهد. این می تواند به ویژه برای افرادی که گزینه های درمانی محافظه کارانه را ترجیح می دهند یا ممکن است کاندیدای مناسبی برای جراحی نباشند مفید باشد.
پیشگیری از پیشرفت علائم: فیزیوتراپی می تواند به کاهش یا جلوگیری از پیشرفت افتادگی مثانه کمک کند. با تقویت عضلات کف لگن، افراد می توانند حمایت بهتری از مثانه و سایر اندام های لگنی داشته باشند و به طور بالقوه بدتر شدن علائم را به حداقل برسانند.
بهبود کیفیت زندگی: افتادگی مثانه می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد و باعث ناراحتی، علائم ادراری و محدودیت در فعالیت های روزانه شود. فیزیوتراپی افتادگی مثانه در مشهد می تواند این نگرانی ها را با کاهش علائم، تقویت کنترل مثانه و افزایش حمایت کلی لگن برطرف کند و در نهایت کیفیت زندگی فرد را بهبود بخشد.
درمان فردی: یک فیزیوتراپیست متخصص در سلامت لگن می تواند برنامه های درمانی شخصی متناسب با نیازها و اهداف خاص فرد را ارائه دهد. آنها می توانند شدت افتادگی را ارزیابی کنند، قدرت و هماهنگی عضلانی را ارزیابی کنند و یک برنامه درمانی طراحی کنند که نیازهای منحصر به فرد فرد را برآورده کند.